GRUPOS DE ATIVIDADES FÍSICAS PELA QUALIDADE DE VIDA

19 de setembro de 20177 de julho de 2024 fecam 111 visualizações

Exercitar-se é uma das melhores coisas da vida. Pode ser malhar, correr, pular, o importante é praticar atividades, mas pode ser bem complicado para algumas pessoas, seja por limitações físicas ou porque se sentem desmotivadas a praticar atividades físicas sozinhas. Para incentivar os moradores de Bombinhas, a Prefeitura, através da Secretaria de Saúde em parceria com as equipes do Núcleo de Apoio à Saúde da Família – NASF e da Estratégia de Saúde da Família – ESF, vem organizando atividades em grupo com o objetivo é promover saúde, através do fortalecimento muscular, agilidade, alongamento, equilíbrio, socialização e recreação.

As atividades são coordenadas por uma profissional da Educação Física responsável pela execução dos exercícios, com o apoio e participação dos médicos, enfermeiros e agentes ESF. Os grupos podem ser masculinos, femininos e mistos. A inscrição é gratuita e pode ser feita no local e no horário das atividades. Confira os grupos e participe:

Grupo Senhores na Praça, para homens a partir de 50 anos

Local: Praça do Centro

Segundas e quartas-feiras, a partir das 9h30.

Grupo Saúde em Movimento, para crianças, jovens, adultos e idosos

Local: Unidade Básica de Saúde de Bombas

Terças e quintas-feiras, das 8h às 9h30.

Grupo Caminhando pela Saúde, para crianças, jovens, adultos e idosos

Local: Unidade Básica de Saúde José Amândio

Terças e quintas-feiras, das 8h às 9h30.

Grupo Andando de Bem com a Vida, para crianças, jovens, adultos e idosos

Local: Unidade Básica de Saúde do Centro

Segundas e quartas-feiras, das 8h às 9h30.